Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2017
|
90.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2017:
|
2064 kcal
|
Fat: 117.47g | Prot: 92.19g | Carbs: 201.77g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Гауда, Куриный Рулет, Батон, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Чай, Котлета Домашняя, Перловка Отварная. Dinner: Чай с Лимоном, Яшкино Крокант с Миндалем, Кармен Торт, Белый Хлеб, Килька в Томатном Соусе. Snacks/Other: Чай, Яблоко, Батон, Куриный Рулет, Сыр Гауда. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
risha_888's Weight History
|