Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2017
|
68.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2017:
|
1420 kcal
|
Fat: 76.53g | Prot: 87.45g | Carbs: 96.06g.
Breakfast: Балык Вяленый из Свинины, Кофе с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Dinner: Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Тёма Детское Питание Телятина. Snacks/Other: Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в деревне Кефир 1%, Бургер Кинг Капучино, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nbugaeva's Weight History
|