Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2017
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73.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 October 2017:
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1430 kcal
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Fat: 92.69g | Prot: 127.00g | Carbs: 30.89g.
Breakfast: Té (Infusión). Lunch: Huevo, SanCor Queso Reggianito Rallado, Paladini Jamón Cocido, Espinacas, Pescado al Horno o Hervido. Dinner: Paladini Jamón Cocido, Clara de Huevo, Huevo, Queso Fresco, Té (Infusión). Snacks/Other: Té (Infusión), Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Maní, Pehuamar Maní Salado, Almendras. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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adl12003's Weight History
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