Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2017
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74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 October 2017:
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1463 kcal
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Fat: 69.63g | Prot: 55.14g | Carbs: 170.62g.
Breakfast: Carrefour Lait Demi Écrémé, Chabrior Coeur de Mie, Nutella Nutella. Lunch: Carrefour Bio Chocolat Lait aux Éclats de Noisettes Caramélisés, La Laitière Petit Pot de Crème Caramel, Soupe de Légumes, Lay's Chips Nature. Dinner: Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Panzani Pâtes Cuites, Steak de Boeuf (Maigre Mangé Seulement). Snacks/Other: Carrefour Bio Chocolat Lait aux Éclats de Noisettes Caramélisés, Marque Repère Speculoos. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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