Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2016
|
92 kg
Lost so far: 39 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
807 kcal
|
Fat: 36.97g | Prot: 42.85g | Carbs: 82.17g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Пискаревский Творог Зерненый со Сливками 6%. Lunch: Домик в деревне Сметана 20%, Помидоры Черри, Белая Дача Салат Айсберг. Dinner: Сваренное Вкрутую Яйцо, Апельсин. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|