|
не изменился
|
68.5 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2017:
|
841 kcal
|
Fat: 20.74g | Prot: 71.97g | Carbs: 93.91g.
Breakfast: Арбуз, Кофе (Эспрессо), Магнит Банан, Milbona Сыр Гауда, Köln Instanz Flocken, Яйцо Куриное, Молоко (1% Обезжиренное, с Витамином А и Белком). Lunch: Гречка, Wasa Roggen Dünn, Ашан Дорадо, Морковь, Огурец (с Кожурой), Лукашинские Томаты. Snacks/Other: Milbona Lidl Skyr 0,2%, Power Bar Батончик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mona260785's Weight History
|