Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2017
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64.4 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 September 2017:
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2324 kcal
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Fat: 177.77g | Prot: 134.36g | Carbs: 66.59g.
Breakfast: Queso Roquefort, Tregar Queso Rallado, Ajíes Verdes (Enlatados), Vanoli Aceitunas Verdes en Salmuera, Genser Sal Modificada (Baja en Na), Canela, Tregar Queso por Salut, Queso Roquefort, Martínez Zavalia Mircilla ...Ticucho, Chucrut (Sólidos y Líquidos, Enlatados), Sucaryl Sucralosa, Bicarbonato de Sodio, Café Colado, Café Expreso (60 Ml) Jarrita, Villavicencio Agua Mineral sin Gas. Lunch: Genser Sal Modificada (Baja en Na), Jengibre.... (Molido..), Cúrcuma, Tregar Crema de Leche, Huevo, Lonjas de Cuero de Cerdo..., Tendón Vacuno Beef Tendom, Lomo de Cerdo, SanCor Manteca Clásica, Brócoli. Dinner: Sucaryl Sucralosa, Aceite de Coco, Café. Snacks/Other: Nueces, Frutillas, Dextrosa, Coco Seco, Almendras, Tregar Crema de Leche, Finlandia Queso Procesado Clásico, Palta Hass, Extracto de Vainilla, Sal Marina, Mapsa Cacao.. (Repostero) Mapsa, Queso Provolone, Aceite de Coco. more...
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2237 kcal
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Exercise:
Driving - 2 hours and 10 minutes, Bike Machine (Cycling) - 5 minutes, Cleaning - 25 minutes, podometro - 32 minutes, clase pilates - 3 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 1 hour and 33 minutes, cocinar comer lavar platos - 2 hours, estudiar tomar café - 2 hours, Lev desay vest - 15 minutes, ver tv - 4 hours. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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diegodiaz laguzzi's Weight History
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