Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2017
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83.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 September 2017:
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2202 kcal
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Fat: 68.31g | Prot: 222.74g | Carbs: 181.55g.
Breakfast: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Probiótica Choko Crunch Protein Shake, Banana Nanica, Growth Supplements Creatina, Growth Supplements Albumina. Lunch: Santa Helena Paçoquita Zero com Aveia, Brócolis, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Feijão Carioca Cozido, Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Batata Doce Cozida, Brócolis, Friboi Fígado de Boi Grelhado. Snacks/Other: Santa Helena Paçoquita Zero com Aveia, Brócolis, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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diegorossi's Weight History
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