Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2017
|
52.4 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2017:
|
3149 kcal
|
Fat: 173.91g | Prot: 102.52g | Carbs: 320.94g.
Breakfast: Козельский Бифилактин, Вкуснотеево Творог 0,5%. Lunch: Азбука Вкуса Суп-Пюре Грибной. Dinner: Красная Цена Молоко 1,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Фили-Бейкер Торт Бисквитный "Панчо", Fazer Лепешка с Соусом Песто, Родные Просторы Слойка с Вишней. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liam4ik123456's Weight History
|