Yali Arvizu's Journal, 25 Sep 17

♡ SI SE PUEDE! Si yo puedo! pff. con más razón tú ;) ♡
94.3 kg Lost so far: 34.2 kg.    Still to go: 9.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 September 2017:
651 kcal Fat: 12.03g | Prot: 50.26g | Carbs: 87.14g.   Breakfast: Herbalife Proteína, Semillas de Linaza, Herbalife Malteada, Herbalife Xtra Shake, Herbalife Aloe Concentrado, Herbalife Fibra de Manzana, Herbalife Te de Hierbas. Lunch: Zanahoria, Repollo Verde, Pepino (Pelado), Cos o Lechuga Romana, Tomates, Muslos de Pollo. Dinner: Extracto de Vainilla, Herbalife Malteada, Herbalife Xtra Shake. Snacks/Other: Semillas de Linaza, Herbalife Xtra Shake, Herbalife Malteada. more...
3347 kcal Exercise: Walking (exercise) - 5.5/kph - 2 hours, Standing - 5 hours, Resting - 9 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 1.6 kg a Week

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