Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2017
|
61.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2017:
|
1218 kcal
|
Fat: 68.35g | Prot: 46.15g | Carbs: 106.77g.
Breakfast: Сырники, Сметана, Дыня, Чай с Сахаром. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Майонез, Ежики, Салат из Помидоров и Огурцов, Чай с Сахаром. Snacks/Other: Ежики. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
|
|