Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2017
|
70.4 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2017:
|
2996 kcal
|
Fat: 151.76g | Prot: 131.10g | Carbs: 258.03g.
Breakfast: Растительное Масло, Балтптицепром Голень Цыпленка Бройлера. Lunch: Чебурек, Великолукский Мясокомбинат Ветчина в Оболочке, ООО "Птицефабрика Гурьевская" Яйцо Куриное "Деревенское", Русский Хлеб Лаваш Армянский Круглый, Клубника (Несладкая, Замороженная). Dinner: Яшкино Мягкие Вафли с Вареной Сгущенкой, Бутерброд со Шпротами, Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Карусель Картофель Жареный с Курицей, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Диyes Печенье Миндаль Затяжное. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Master39's Weight History
|