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Naja ist ok, dafür dass ich gestern noch bei 71,4 war 🙄und die Woche 2 "Fresstage" hatte 🙈
Allen ein schönes Wochenende ☀️
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69.9 kg
Lost so far: 30.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 September 2017:
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1461 kcal
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Fat: 62.47g | Prot: 84.52g | Carbs: 134.38g.
Breakfast: Gut & Günstig Schwarzwälder Schinken, Milbona Tilsiter, Birnen, Aldi Frischkäse Kräuter 15% Fett (15g), Böklunder Rindersaftschinken, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen. Lunch: Gutfried Hähnchenbrust, Gemüsepfanne. Dinner: Edeka Salatschale Bunter Mix, Joghurtsauce, Dönerfleisch. Snacks/Other: Berentzen Kirschlikör. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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 Comments
Solche Tage hat jeder mal ... dir auch ein schönes Wochenende 👋
23 Sep 17 by member: Monesa70
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Danke ich wünsche dir auch ein wunderschönes Wochenende!🌞
23 Sep 17 by member: B. Margot
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Dir auch ein tolles Wochenende, Tina! Die paar Gramm hast Du schnell wieder runter! 😃
23 Sep 17 by member: Luise Freiheit
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Tina1407's Weight History
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