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de vuelta de las vacaciones del 18, no me pescate hasta dentro de 1 semana, hoy comienza nuevamente mi rutina de ejercicios y alimentación balanceada y lo más importante mis sagradas horas de sueño, con tanta fiesta solo trabaje y no descanse nada :(
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55 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 September 2017:
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847 kcal
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Fat: 28.14g | Prot: 49.66g | Carbs: 102.26g.
Lunch: Cebollas Cocidas Maduras, Dole Lechuga Escarola, Carne, Minuto Verde Choclo Grano, Pimentón, Mas Vida Diente de Dragón. Dinner: Sushi Palta, Sushi Tempura. Snacks/Other: Svelty Leche Descremada sin Lactosa. more...
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steady weight
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