Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2017
|
98.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 38.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2017:
|
934 kcal
|
Fat: 29.91g | Prot: 47.42g | Carbs: 118.35g.
Breakfast: Магнит Банан, Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Lunch: Heinz Кетчуп с Горчицей, Лука Майонез Золотой, Heinz Кукуруза Сладкая, Куриные Котлеты. Dinner: Heinz Кетчуп с Горчицей, Heinz Кукуруза Сладкая, Лука Майонез Золотой, Куриные Котлеты, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|