Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2017
|
62.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2017:
|
1489 kcal
|
Fat: 59.87g | Prot: 68.86g | Carbs: 174.58g.
Breakfast: Bonfesto Наполнитель Вишня, Кофе, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Овсяноблин. Lunch: Курица Вареная, Куриный Бульон, Ярмарка Смесь Бобовая Суп-Пюре, ВкусВилл Скумбрия с/с Ломтики Пряные. Dinner: Дикси Огурцы Малосольные Бочковые, Перекресток Картофель Жареный с Грибами. Snacks/Other: Банан, Черемушки Улитка с Кремом и Изюмом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
анна@иванова's Weight History
|