Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2017
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69.1 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 September 2017:
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1327 kcal
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Fat: 101.58g | Prot: 89.66g | Carbs: 17.57g.
Breakfast: Flora Original Pro-Activ, Café Descafeinado, Hacendado Lomo Embuchado, Aguacate. Lunch: Pistachos, Flora Original Pro-Activ, Café Descafeinado, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel), Ordesa Aceite Acalorico, Arla Finello Ensalada Dos Quesos, Hacendado Aceitunas Manzanilla Rellenas de Anchoa, Aguacate, Primaflor Ensalada 4 Estaciones. Dinner: Argal Bacon de Pavo Gourmet Oliving, el Pastor de la Polvorosa Queso Mezcla Semicurado, IFA Eliges Bacon Cocido Ahumado, Serrano Cabeza de Jabali, Danone Oikos Griego Yogur Natural. Snacks/Other: Café Descafeinado, Flora Original Pro-Activ. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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 Comments
Qué opináis de los productos low carb que venden online? Eso sí a parte de ser bastante caros 🤦🏻♀️
20 Sep 17 by member: LCAB77
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Opino que son mejores los que puedas comprar en tu barrio: verduras, carne, pescado, lácteos, frutos secos, etc. Además te das un paseo, te da el aire y el sol, y socializas.
20 Sep 17 by member: jrpozo
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Low carb online...me quedo loco(mas),en cualquier tienda tienes opciones low, es saber escoger, no veo necesario rizar el rizo💪👈
20 Sep 17 by member: ceferino1984
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20 Sep 17 by member: mariaulla
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Low Carb¿? al fin y al cabo serán "pastas falsas" a base de "konjac" es como ser vegano y comer alimentos con nombres de productos cárnicos xD // Me parecen productos caros y que te alimentan ¿? (nutrir no desde luego)
20 Sep 17 by member: SupSpider
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