Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2017
|
98 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2017:
|
701 kcal
|
Fat: 40.99g | Prot: 35.24g | Carbs: 48.82g.
Breakfast: Льняное Масло, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо. Dinner: Приготовленный Лук, Кабачки Тушеные, Куриная Печень, Помидор Тушеный. Snacks/Other: Tess Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Окей Груша Конференс. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
rjyfyjdf's Weight History
|