Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2017
|
55.7 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2017:
|
1271 kcal
|
Fat: 43.41g | Prot: 130.34g | Carbs: 103.81g.
Breakfast: ВкусВилл Кокосовая Стружка, Миндаль, Малина, Мясновъ Творог Обезжиренный. Lunch: ВкусВилл Фасоль Натуральная Красная, Лук, Морковь, Кинза, Помидоры, ВкусВилл Котлеты из Трески Рубленые. Dinner: ВкусВилл Сыр Легкий 35%, Огурец (с Кожурой), Авокадо. Snacks/Other: ВкусВилл Бифилайф, ВкусВилл Сырники с Овсяной Крупой, ВкусВилл Шоколад Горький с Клюквой. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaDeSimon's Weight History
|