Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2017
|
52.1 kg
Lost so far: 21.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2017:
|
706 kcal
|
Fat: 17.13g | Prot: 119.72g | Carbs: 15.54g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Морковь, Кофе с Молоком, Избенка Творог Обезжиренный 1%. Lunch: Индейка Отварная. Dinner: ВкусВилл Хлебцы Мультизлак, Избенка Сыр с Голубой Плесенью Кубанский Блюз, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Other: Морковь, Избенка Творог Обезжиренный 1%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyaxova-a's Weight History
|