Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2017
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52.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 September 2017:
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1521 kcal
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Fat: 82.30g | Prot: 83.39g | Carbs: 113.78g.
Breakfast: Native Açúcar Demerara, Native Açúcar Demerara, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Padrão, Catupiry Requeijão Cremoso, Catupiry Requeijão Cremoso, Ovo (Inteiro), Suco de Limão. Lunch: Fazenda Bela Vista Leite Integral, Sococo Flococo, Native Açúcar Demerara, Native Açúcar Demerara, Vigor Iogurte Grego sem Açúcar, Turma da Mônica Maçã, Batata Doce, Catupiry Requeijão Cremoso, Korin Filé de Peito de Frango. Dinner: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Padrão, Native Açúcar Demerara, Native Açúcar Demerara, Cafezinho. Snacks/Other: Fazenda Bela Vista Leite Integral, Fazenda Bela Vista Leite Integral. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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ribeiro641's Weight History
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