Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2017
|
127.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 37.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2017:
|
1358 kcal
|
Fat: 68.67g | Prot: 103.59g | Carbs: 78.57g.
Breakfast: Булочка, Кефир 2,5%, Кофе Натуральный 95 мл и 3 г Сахара. Lunch: Куриная Кожа Отварная, Кофе (из Молотых Зерен), Ашан Хлеб Прибалтийский, Яблоко Зеленое. Dinner: Помидоры, Шашлык Куриный. more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Евгения Губанова's Weight History
|