Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2017
|
62.9 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2017:
|
1474 kcal
|
Fat: 74.37g | Prot: 53.46g | Carbs: 141.85g.
Lunch: Сметана, Творог 9%, Велком Грудинка Домашняя, Яичный Омлет, Хлеб Черный, Салат Овощной, Варенье, Чай с Лимоном и Сахаром, Snickers Шоколадный Батончик. Dinner: Баклажанная Икра, Приготовленные Грибы, Жареный Картофель, Варенье, Молоко, Вино Мерло, Сметана, Творог 9%, Чай с Лимоном и Сахаром, Баклажанная Икра, Кешью. more...
|
|
1929 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanjalebedeva's Weight History
|