Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2017
|
58.9 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2017:
|
1933 kcal
|
Fat: 52.98g | Prot: 194.10g | Carbs: 102.08g.
Breakfast: Агро-Альянс Рис Южная Ночь, Царь Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Куриное Филе, Parmalat Молоко 0,2%, Куриное Филе, Домик в деревне Кефир 1%, Parmalat Молоко 0,2%, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Вареное Яйцо. Dinner: Огурец (без Кожуры), Свекла Вареная, Дары Природы Курага. Snacks/Other: Кубань-Вино Каберне Тамани, Кубань-Вино Каберне Тамани, Льняное Масло, Воздушный Шоколад Темный Пористый, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Бабаевский Шоколад Горький, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Egorovav's Weight History
|