Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2017
|
57.9 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2017:
|
943 kcal
|
Fat: 30.23g | Prot: 48.77g | Carbs: 118.72g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Язык Свиной, Хлебозавод 5 Хлеб Карельский, Кофе с Молоком. Lunch: Самбери Гренки из Пшеничного Хлеба. Dinner: Болгарский Перец, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Orion Choco Pie. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
Verakoss's Weight History
|