Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2017
|
59.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2017:
|
922 kcal
|
Fat: 23.11g | Prot: 68.48g | Carbs: 111.05g.
Breakfast: Смак Французские Молочные Булочки, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлеб. Lunch: Алтайская Сказка Крупа Полба, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Нектарин. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valeria 1607's Weight History
|