Bravo Cath !!faut dire que t'as des arguments convaincants lors des RV avec Gigi !! Bises et belle journée !!
14 Sep 17 by member: beaval
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Bah y a que comme ça qu'elle comprend la Gigi 😏 J'fais des efforts donc y a pas photo faut qu'elle aussi en fasse de son côté sinon... 💣💥😂... Bonne journée à toi aussi Béa
14 Sep 17 by member: Kathryn🌹〰️
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Bravo, bonne journée, bises
14 Sep 17 by member: ray.d
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Merci Ray très belle journée 😉
14 Sep 17 by member: Kathryn🌹〰️
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J'adore !!! Merci pour le sourire du matin et bravo pour ta perte... je vais essayer samedi matin de menacer ma gigi comme ça, on verra si ça marche !!! Belle journée
14 Sep 17 by member: Boubouscrap
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Mais comment vous faite...
14 Sep 17 by member: amback86
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Amback supprimer le plus possible le sucre pour une gourmande comme moi y a que ça qui fonctionne. Mon objectif macros sur une journée : Glucides 40% Lipides 40% Protéïnes 20%. Par contre je note mes repas sur MyFitnessPal beaucoup mieux que FatSecret mais ça c'est mon avis perso
14 Sep 17 by member: Kathryn🌹〰️
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Cath6075, je suis dans les même ratios, mais je n'arrive pas à descendre depuis 6 mois. je vais essayer ton soft
15 Sep 17 by member: amback86
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Autre chose Amback j'ai supprimé le pain de mon alimentation depuis pas mal de temps déjà, j'avais tendance à en manger de trop et ça pardonnait pas
15 Sep 17 by member: Kathryn🌹〰️
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