Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2017
|
62.7 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2017:
|
975 kcal
|
Fat: 41.65g | Prot: 80.47g | Carbs: 69.93g.
Breakfast: Даниссимо Творожный Десерт. Lunch: Сыр Маасдам, Смешанные Овощи (Замороженные), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Мёд, President Творог Диетический 0,2%, Персики, Сельдь Соленая. Snacks/Other: Конина, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kykyryzzz's Weight History
|