Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2017
|
70.6 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2017:
|
1361 kcal
|
Fat: 52.88g | Prot: 40.05g | Carbs: 189.53g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Плавленный Янтарь, Шарлотка с Яблоками, Яшкино Крокант с Миндалем, Жареное Яйцо, Хлеб Черный. Lunch: Twix Twix, Хлеб Черный, Оладьи на Кефире, Суп Куриный с Вермишелью, Вареники с Картошкой. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina457's Weight History
|