Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2017
|
81.6 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2017:
|
1293 kcal
|
Fat: 53.49g | Prot: 110.78g | Carbs: 89.01g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Моё Безе, Mutant Whey, Mutant Whey, Куриная Запеканка, Хохланд Сыр Фетакса, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Куриная Запеканка, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenusikvas1982's Weight History
|