La verdad he comido muy mal, sin horarios y lo que encuentre Me sorprende que no haya subido más.
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52.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 September 2017:
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1341 kcal
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Fat: 52.85g | Prot: 40.60g | Carbs: 179.41g.
Breakfast: Pastel de Zanahoria Glaseado. Lunch: Cebollas, Jugo de Naranja, Nopales, Arroz con Leche, Pastel de Zanahoria Glaseado, Calabacitas, T-Bone de Carne de Res (Cortado al 0,5 Cm de Grasa). more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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