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Cuantas calorias tiene un sanguche de milanesa?
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88.4 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 September 2017:
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1018 kcal
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Fat: 24.95g | Prot: 74.86g | Carbs: 123.65g.
Breakfast: Banana, Star Nutrition Premium Whey Protein, Leche Descremada. Lunch: Pan Amasado, Milanesa de Carne Frita. Snacks/Other: Cereal Mix Barra de Cereal. more...
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Losing 11.2 kg a Week
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 Comments
todas!!! jajjaja yo optaria por comer la milanesa con alguna ensalada. o si no puedo trato de no comer el pan... es lo q mas q cuesta hasta ahora
07 Sep 17 by member: maru.kilmes1782
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Calcula por separado una milanesa, el pan en grs, y lo que le pongas se adherexo, huevo, jamón y queso. Si le pones ensalada la podes depreciar ya que no suma casi nada de calorías.
07 Sep 17 by member: estebanmarinaro
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Lintuito's Weight History
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