|
Сегодня даже каша не лезет.
|
66.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2017:
|
1751 kcal
|
Fat: 61.13g | Prot: 132.45g | Carbs: 160.40g.
Breakfast: Каша Рисовая. Lunch: Стейк из Свинины или Котлета, Уха, Чай с Сахаром, Ржаной Хлеб. Dinner: Салат Свекольный, Запеченная или Жареная Треска, Ржаной Хлеб, Стейк из Свинины или Котлета. Snacks/Other: Корица. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lediyulia51's Weight History
|