Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2017
|
61.9 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1290 kcal
|
Fat: 70.70g | Prot: 144.99g | Carbs: 12.80g.
Breakfast: Яйцо, Огородников Рыжиковое Масло. Lunch: Льняное Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Грудка. Dinner: Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
Happy-life's Weight History
|