Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2017
|
113 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1111 kcal
|
Fat: 14.55g | Prot: 50.04g | Carbs: 192.01g.
Breakfast: Мёд, Перекресток Варенье Клубничное, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Щелковохлеб Хлеб Ржаной с Цельным Зерном, Ладоград Говядина Запеченная, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Огурец (с Кожурой), Жульен с Курицей и Грибами, Макароны Отварные. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vavitrulya's Weight History
|