Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2017
|
107.3 kg
Lost so far: 58.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1646 kcal
|
Fat: 58.84g | Prot: 52.32g | Carbs: 238.04g.
Breakfast: Гречка Отварная, Гречка с Мясом. Lunch: Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов без Масла, Красная Цена Сметанный Продукт 15%, Овощное Рагу, Лук, Красная Цена Сметанный Продукт 15%. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
konstanin's Weight History
|