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buenas gente queria compartir con ustedes que son como mi familia dietaria jaja voy a empezar un curso de nutrición que es lo que me encanta asi que deseenme buena suerte jaja animo #nohayexcusas
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60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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824 kcal
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Fat: 6.97g | Prot: 60.98g | Carbs: 131.75g.
Breakfast: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Carrefour Lomitos de Atún al Natural, la Serenísima Leche Descremada, Quaker Avena Tradicional, Banana, Arroz Blanco. more...
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Gaining 1.2 kg a Week
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franco20146's Weight History
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