katiabecerrakon's Journal, 29 Aug 17

Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2017
61.1 kg Lost so far: 0.9 kg.    Still to go: 4.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 August 2017:
2464 kcal Fat: 71.58g | Prot: 130.19g | Carbs: 340.07g.   Breakfast: Leche (Leche Entera), Bimbo Pan de Linaza, Aladino Crema de Cacahuate Crunchy, Danone Vitalinea Estilo Griego Natural, Melón, Fresas, Papaya, Granola. Lunch: Nopales, Sanissimo Salmas, Frijoles Cocidos, Arroz Blanco, Tilapia (Pez), Betabel, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Espinacas, Fresas, Lechuga, Aguacate. Dinner: AdeS Leche de Soya, Bimbo Pan de Linaza, Aguacate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lala Queso Panela, Jitomate, Piña, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Lechuga, Manzana. Snacks/Other: Guayaba, World Table Leche de Soya Light, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Plátano. more...
Gaining 1.4 kg a Week

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