Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2017
|
71.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1806 kcal
|
Fat: 72.85g | Prot: 98.76g | Carbs: 199.68g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Приосколье Голень Куриная с Кожей. Lunch: Бежин Луг Масло Сливочное, Каравай Хлеб Черный Столовый, Гороховый Суп, Троекурово Куриные Желудки, Бежин Луг Кефир 0%, Мистраль Отруби Овсяные. Dinner: МакКофе Маккофе, Красная Цена Сушки Малютка. Snacks/Other: Окей Оладьи из Кабачков и Зелени, Fish House Минтай Вяленый Соломка с Перцем. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|