Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2017
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76.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1699 kcal
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Fat: 48.99g | Prot: 94.05g | Carbs: 186.55g.
Breakfast: Café au Lait, Abricots, Quaker Golden Muesli, Auchan Fromage Blanc 3,2%. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Le Gaulois Filet de Dinde, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Auchan Épinards Hachés. Dinner: Auchan Chips de Crevette, Oeuf Dur, Bridélice Crème Fraîche 15%, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Carrefour Bio Saumon Fumé, Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Auchan Filet de Poulet Mariné, Monoprix Duo de Tomates Mozzarella au Basilic, Picard Dim Sum aux Légumes, Vin Rosé. Snacks/Other: Mélange de Fruits Secs, Blanc de Dinde, Carottes, Ancel Bavarois Framboise. more...
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steady weight
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cecileluma's Weight History
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