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Supi... gehalten 👌 Morgen fliegen wir mach Ägypten für 10 Tage - da wird nichts notiert... Aber man hat ja die Kalorien mittlerweile im "Blut" sozusagen und ich hab gar keine Angst vor nem bösen Erwachen... schönen ☉tag Euch ⛱🌞🏄🌴🍹🍸
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59 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1252 kcal
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Fat: 38.50g | Prot: 79.74g | Carbs: 145.85g.
Breakfast: Multaben Eiweiß-Diät Schoko Shake. Lunch: Weizenbrötchen, McDonald's Grilled Chicken Caesar Salad. Dinner: Edeka Pflaumenkompott, Zimt Zucker, Eierkuchen. Snacks/Other: Dolce Gusto Latte Macchiato. more...
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steady weight
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 Comments
Na dann schönen Urlaub und genieße ihn😎
23 Aug 17 by member: Eisbärlinerin
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Schönen Urlaub ☀️🛫🏖! Versuche dich mit den Carbs etwas zurückzuhalten, dann solltest du im Urlaub keine Probleme haben.
23 Aug 17 by member: Trixi van Bommel
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23 Aug 17 by member: Ritamine
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Guten Flug und einen schönen Urlaub 😀🌴
23 Aug 17 by member: calpe2012
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Walk like an egyptian...düdeldi düdüd didiedeldiedüd...Viel Spass!
23 Aug 17 by member: marcothebrain
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23 Aug 17 by member: enduroengel
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Viel Spass und Genieße den Urlaub
23 Aug 17 by member: tanjagrasi
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Danke Euch... Mal sehen ob ich meine geliebten Kohlenhydrate wenigstens biss reduzieren kann ✊
23 Aug 17 by member: Rehlein80
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Rehlein80's Weight History
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