|
Что происходит? С февраля ем примерно на 1500-2000 калорий, иногда в выходные больше, вес стоит. Не представляю как можно меньше есть, получается надо снижать калорийность? Почему вес стоит!!!
|
59.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1671 kcal
|
Fat: 63.98g | Prot: 54.40g | Carbs: 213.95g.
Breakfast: Гост Мороженое, Sonobello Пицца 4 Сыра. Lunch: Зефир, Балтика Пиво 0, Смак Хлеб Бородинский, Черкизовский Колбаса Сырокопченая. Dinner: Блины на Молоке, Глубокое Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром. Snacks/Other: Магнит Банан, Гречка Отварная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|