Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2017
|
86 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1441 kcal
|
Fat: 65.33g | Prot: 54.83g | Carbs: 182.68g.
Breakfast: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Ваниль", Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Пиканта Рататуй, SPAR Котлета Куриная Нежная. Dinner: Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Картофелем и Луком. Snacks/Other: Домик в деревне Творог 0,2%, SPAR Драники, Калинка Печенье Сдобное КОКОСАНКИ. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|