Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2017
|
85.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1892 kcal
|
Fat: 101.67g | Prot: 104.33g | Carbs: 230.29g.
Breakfast: Глобус Ушки с Сахаром, Кофе, Геркулесовая Каша на Воде, Домик в деревне Кефир 1%, Кофе. Lunch: Lay's Картофельные Чипсы со Вкусом Сыра, Капуста, Картошка Печеная, Салат из Редиса, Русский Размах Мороженое Стаканчик Шоколадный. Dinner: Кофе, Капуста, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная. more...
|
|
2273 kcal
|
Exercise:
Sitting - 5 hours, Resting - 11 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina babkina's Weight History
|