Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2017
|
83.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1533 kcal
|
Fat: 74.27g | Prot: 59.91g | Carbs: 166.44g.
Breakfast: Muratbey Tel Peyniri, Süzme Peynir, Yeşil Zeytin, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Kızarmış Yumurta, Halk Ekmek Tam Buğday Ekmeği. Lunch: Üzüm, Erikler, Yayla Çorbası. Dinner: Bulgur Pilavı, Yayla Çorbası, Dana Etinden Yapılan Köfte, Pişmiş Patlıcan. Snacks/Other: Dondurma. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cirilla Fiona's Weight History
|