Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2017
|
90.8 kg
Lost so far: 28.1 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1186 kcal
|
Fat: 57.31g | Prot: 74.11g | Carbs: 97.23g.
Breakfast: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Орех Пекан, Epica Йогурт Клубника, Чернослив, Грецкие Орехи, Benefit Мюсли. Lunch: Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Kuhne Уксус из Белого Вина, Chin-Su Соус Чили с Чесноком, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Лук. Dinner: Кефир 2,5%, Президент Творог 2%. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annoushkau's Weight History
|