Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2017
|
47.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1298 kcal
|
Fat: 46.93g | Prot: 71.22g | Carbs: 145.35g.
Breakfast: Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Персики, Банан. Lunch: Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Кабачковая Запеканка с Грудкой. Dinner: Nutiva Семена Чиа, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Other: Колибри Мороженое Рожок, Арахис, Rainbow Смесь Сухофруктов, Фундук, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenusya28's Weight History
|