|
что-то мотивация ушла
|
68.7 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1713 kcal
|
Fat: 52.07g | Prot: 104.82g | Carbs: 212.37g.
Breakfast: Bucheron Горький Шоколад с Фисташками, Cento Percento 100% Соус Pesto, Laime Сыр Премиум, Боско Хлеб из Цельного Пророщенного Зерна Тонус, Запеканка с Кукур Крахм. Lunch: Дикси Нектарины, Iberica Маслины без Косточки, Мистраль Бурый Рис Отварной, Запеченная или Жареная Форель, Китайская Капуста. Dinner: Дикси Нектарины, Вареное Яйцо, Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Черная Смородина, Запеканка с Кукур Крахм, Арбуз. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mari_ruru's Weight History
|