Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2017
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46.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1960 kcal
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Fat: 51.03g | Prot: 93.12g | Carbs: 274.92g.
Breakfast: Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon, Coop Yogurt Magro Greco, Kiwi, Carote, Sojasun Soya Drink Natural, ICAM Cioccolato Fondente senza Zucchero. Lunch: Pane Bianco, Il Mediterraneo a Tavola Zucchine Grigliate, Conad Noci Sgusciate, Pam Panorama 5 Cereali Semplici & Buoni. Dinner: Uovo, Rigamonti Roast Beef, Fiorentini Bio Gallette Semi di Finocchio, Finocchio Crudo. Snacks/Other: Sapori e Piaceri Leggerelle, Galbusera Buoni Così ai Cereali, Misura Crackers Integrali, Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri con Farina Integrale e Gocce di Cioccolato, Coop Frollini con Melagrana e Yogurt Magro. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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francybuzz's Weight History
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