Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2017
|
73.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
959 kcal
|
Fat: 26.61g | Prot: 51.66g | Carbs: 133.66g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Вафли, Гречневая Каша с Молоком, Яичный Белок. Lunch: Овощное Рагу с Курицей, Хлеб Черный. Dinner: Здоровка Отруби Пшеничные Пищевые, Кефир 2,5%, Мириталь Пельмени Фроловские, Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Other: Ванильные Вафли (с Меньшим Содержанием Жира), Перекресток Арбуз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulyasha.bayasha's Weight History
|